SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co ile dni

  • co z omka?

    Post
    Doping

    klejcum nie wiem co jesc podczas brania omki zeby jak najwiecej urosnac.jak strzala nie bierze sie co 2 dni to co ile? rosnij zdrowo

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 6007 Data: 2003-08-02 11:51:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po turze

    Post
    Doping

    Jestem po badaniach. Pryzpominam tura solo: 40mg ed przez prawie 6tyg. Ostatnią turke łykałem około 36h temu. zrobiłem LH: 3,91 mIU/ml (norma:1.7 - 8.6) FSH: 2,38 mIU/ml (norma: 1.5 - 12.4) !! testosterone: 133,00 ng/dl (norma: 249 - 836) e2 (estradiol): 22,60 pg/ml (norma 11.3 - 43.2) !! prolaktyna: 30,40 ng/ml (norma: 4.04 - 15.2) Próby [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2629 Data: 2020-08-20 07:11:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie przychodzi mi siła na bicepsy:/

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] to zdecydowanie za mało :) chyba ze wazysz kilka kilo ... zajrzyj do działu Odżywianie i tam zapoznaj sie zpodsatwowymi podwieszonymi postami... dowiesz sie wiecej o tym co ile i kiedy powinienes jesc... przed treningiem masz zapotrzebowanie na wieksza ilosc białka... natomista po na wieksza ilosc weglowodanów... ltóre produkty zawieraja duze [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2930 Data: 2008-02-24 22:09:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta CKD do sprawdzenia.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ale to są węgle w większości po siłowni z carbo 60 g i 30 g z razowca a we wtorek i czwartek jem tylko 30 g węgli z razowca. To co wcale mam wyeliminować węgle z razowca i w dni nie trenigowe wcale nie spożywać węgli ??? albo ,jak bym zostawił jak jest to co ile się ładować ???

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2423 Data: 2011-05-22 16:35:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja bym wywalił tą piątkową łapę - albo zostawić tylko ją, a wywalić bic/tric z pierwszych 2 dni. W każdym razie zostaw tylko 1 trening w tygodniu. Podstawą jest zmienianie ćwiczeń, co ile je zmieniasz ?, opisz swoje ostatnie 2-3 plany na łapę.

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 11005 Data: 2006-07-20 07:09:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLECY FARAONA + NAJSZERSZY PRZODEM

    Post
    Galeria Zdjęć

    Wez ty sie lepiej chłopak kurfa do roboty a nie co 10 dni pokazujesz nowe fotki. Ile ****a urosnie Ci przez miesiąc?????? Pokazujesz cały czas te kości same i jarasz sie. Puknij sie w głowę i idz na siłownie i popakuj bo na razie ja nie widzę zebys wogóle cos tranował. Pompka!

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 7943 Data: 2003-03-11 12:42:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostatnio czytałem troche o innym sterydzie SUSTANONU i wyczytałem, że jest on skuteczniejszy od omki i powoduje mniejsze skutki uboczne. O ile mniejsze ma on te skutki uboczne, czy morzna go porównać do testosteronu prolongatum czy do Enanthate(chodzi o skutki uboczne)? I czy morzna go dawać co 5 dni jedna ampułke i do tego dece? Czy efekty bedą [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 13762 Data: 2004-03-16 19:50:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieg na 50m

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] mini cykli treningowych. Dlatego nie ma sensu co 2-3 tyg zmieniać ci treningu, nikt nie podejmie się tego na tym forum ze względu na czas jaki trzeba by poświecić. Możesz za to przygotować się prostymi metodami. Napisz ile dni w tygodniu możesz poświecić na trening na siłowni a ile na trening na stadionie, jeśli w ogóle masz do niego dostęp.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 969 Data: 2014-11-19 18:53:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok zrób jeszcze badanie prolaktyny i propa daj 100 mg 3 razy week pon/środa/piątek i tak leć ile potrzeba jak cykl miał by być dłuższy to hcg co 5 tyg 5000 2*2500 co 3 dni białko podbij na 2.5 gr/kg na cyklu Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2016-06-20 20:17:54

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3426 Data: 2016-06-20 20:16:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sally / BLOG "...aby przestać myśleć o ciele"

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] kolejna ściema dla grubasków co się odchudzają bo ma duuuzo wegli i jest bardzo słodka. Jak zje się 1 paczkę to od razu ochota na drugą przychodzi więc to bez sensu. Własnie, a wiesz Obliques ile dni może trwać (tak około)to ustabilizowanie się poziomu cukru? i czy jest mozliwe uzaleznienie si eorganizmu od cukry (aka czekolady)? :) dzięki! :)

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 7747 Data: 2009-09-13 14:37:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolega BodyLine wcześniej radził do tygodnia czasu codziennie a nie 2-3tyg co 3 dni ... nie brałem jeszcze hcg wiec nie wiem ile jest ml w ampułce .... a propa walic 100mg co 2 dzien tak ? cyt BodyLine : ".Daj tego propa EOD i jednocześnie HCG 1000j.m ED do tygodnia po propie " nie do konca rozumiem o Co chodzi prop i hcg razem zaczac [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1566 Data: 2011-04-23 22:24:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Warto by cos jeszcze do tego dorzucic?Jakie dawki sugerujecie?Ostatnio bilem enana 250mg co 5 dni i srednio klepalo. 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:meta,prop+wino,supedrol+trenadrol w to zdecyduj sie co brales?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1445 Data: 2008-01-28 18:07:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop+wino

    Post
    Doping

    [...] tak jak było to tej pory z tym że na innym środku?tj. 1-16 prop e2d 100mg 8-17 tura i tu pytanie o dawke orientuję się że oscyluje w granicach 30-60mg na początek? Ale ile dokładnie wrzucić? Co 3 dni ia żeby e2 trzymać no i zastanawiam sie czy co miesiac wbijac hcg jak wczesniej na solo tesciu bo teraz z perspektywy czasy wydaje mi sie ze [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3618 Data: 2017-12-06 19:58:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mysle ze wybiore Prop-a, 8 tygodni tak? Co ile injekcja wychodzi?,ten clomid jak po jednej przez 24 dni?Czy jeszcze dołączyc cos z supli oprocz diety? Ktos mojej postury robił ten cykl? Jakich przyrostów mozna sie spodziewac?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1734 Data: 2009-01-14 13:34:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta -> CIEKAWOSTKI :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Anubis84, konkretnie ;) O to mi chodzi ;) DZIĘKI Z tym miksem to jakie odpstępy pomiędzy szejkami i jakie gdzieś proporcje Carbo (ile g na szejka) ... ;)i carbo raz dziennie ? Ps. a6w jak się ćwiczy plecy to nie boli, jak robisz a6w to dobrze jest robić 3 dniowe przerwy co 3 dni :) WBREW a6w efekt ten sam i lepsze samopoczucie . aa. i kcl [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 3887 Data: 2012-11-27 22:18:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie no nie wyjmę, tylko dill więc to byłaby jakas podróbka ciekawe tylko czy działająca... w sumie nawet nie wiem ile kosztuje... A myślisz żeby brać zapobiegawczo cabaser np. od 2 tygodnia zarzucać 0,5t co 10 dni? Czy nie ruszać i dopiero w momencie jakby coś sie działo to badania i wtedy dopiero ruszać?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1253 Data: 2018-07-08 19:39:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BROMERGON

    Post
    Doping

    [...] wina i przez 3 tyg jakos bralem 6tab dziennie 10 mg no i odrazu na 2 dzien wjazd clomidem 12 tab 1 dzien 3tab 2 dzien 2 tab i reszta po 1. puzniej przerwa niepamietam ile ale z 4 tyg moze 5 i taki sam cykl wina tez 6 tab i tak samo clomid na odblok i bylo ok za jakeis 2 tyg kupilem m staka jadlem z tydzien sam puzniej dorzucilem clomid [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3626 Data: 2011-05-18 17:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pogodzenie siłowni, pracy - problem

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Taki tryb pracy sie nazywa czterobrygadówka ! Trenuj w wyznaczone dni tylko o różnych porach . Co do diety powinieneś sam wiedzieć czy jesteś w stanie utrzymać i co ile możesz zjeść ja bym jadł obfity posiłek tuż przed robotą na przerwie i odrazu po robocie . Sam tak pracowałem i wiem że to gówniana sprawa

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 894 Data: 2011-08-11 17:02:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tamoxifen

    Post
    Doping

    1. WIEK: 25 2. WAGA: 84 3. WZROST:178 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 117 -udo: -talia: 91 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata z przerwą 6. DIETA: dokładnie nie licze ale staram sie :D 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: daaaawno pare strzałów tescia ale bez głowy 8. TRENING: 3*w tyg. 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1157 Data: 2013-10-08 21:32:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z jakiej to firmy zalezy ile chcesz tego bic jak sie trzymac co 7 dni to ta pierwsza ale dawki cos male ew bys zwienkszyl i polecial tak 12 tyg ale na tej pierwszej z kolei raczej slapiesz wiecej wody ale to tez duzo zalerzy od diety czynikow naturalnych ja wlasnie lece deka plus mix tescia 4 tydzien ale wlasnie zmienilem laba i zobaczymy poki co [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5635 Data: 2014-08-25 17:46:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)